一、材料：乌鸡250克、鹿茸10克。
       二、做法：将乌鸡去毛及内脏，洗净，切成小块。将切好的乌鸡块与鹿茸一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可。
       三、功效： 温宫补肾，益精养血。注意，该方只适合肾阳虚者食用。

〔出处〕 摘自《农家致富顾问》2016.7